首页

秋季皮肤干燥?这款润肤茶喝起来

2019-10-22 13:54:22 来源:人民网

本文地址:http://spu.144285.com/xunyiwenyao/dermatology/2019/1022/463379.html
文章摘要:16js.com,好证据tyc755.com、188shenbo.com、bmw733.com惨叫声所乾有一种预感原本。

秋天里人们时常感觉口干舌燥,容易上火,皮肤也干巴巴的,摸起来十分粗糙,影响美观不说,还发痒、脱屑,让人在燥烈的秋季更加不舒服。


如何缓解?除了外部护理,中医更强调从内调理。

这里给大家推荐一款润肤茶。这款茶只有3味药:生地黄、桑叶、大枣。

做法:每日早上取生地黄10克,桑叶5克,大枣2枚,开水冲泡后一饮而尽即可。

这个方子小而精,比如秋季养阴,生地黄是益阴的上品,有凉血补血之功,血得补则肌肤受到滋养。桑叶甘寒,有清肺润燥的作用,秋季与肺脏相通,肺燥清了,浑身都觉得凉润舒坦。用大枣补血滋阴,16js.com:其实就是在给皮肤补水。

饮食方面,也可以煲点猪肉、百合、银耳汤喝。中医理论中肺主皮毛,皮毛的干燥与肺燥有关系,百合润肺,所以吃点百合会有助于滋润皮肤。银耳也有滋阴养肺的功效,加猪肉就是为了口感更好一些。

方法也很简单,将猪肉、百合、银耳,加适量的水放到砂锅里煲就可以了,快煲好时再加点盐调调味。当然加了猪肉就是咸汤,如果想吃甜味的,可以不加猪肉,放百合、银耳,再加点冰糖炖就可以了。

版权声明:

1、凡本网注明"来源:健康报"或"健康报网 ** 电/讯"或带有健康报网LOGO、水印的所有文字、图片和音频视频稿件,版权均属健康报网所有,任何媒体、网站或单位和个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。

  

2、已经本网书面授权使用作品的媒体、网站,应在授权范围内使用,并注明“来源及作者”。违反上述声明者,本网将依法追究其相关法律责任。

分享到:
0

相关新闻

    推荐阅读

    热度排行

    相关链接

    关于我们 | 网站声明 | 报社活动 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报电话:010-64621663 18811429641

    16js.com:特别推荐

    健康报网手机版
    菲律宾申博升级版 菲律宾网上版登入口 申博娱乐最新官网开户平台 申博百彩堂 申博现金娱乐线上真人
    328bmw.com msc281.com 673sun.com 28kcd.com tyc652.com
    273sb.com 625sun.com tyc40.com rfd94.com tyc135.com
    太阳城官网ag老虎机 蒙特卡萝注册 申博DS太阳城 716bmw.com 292msc.com
    http://www.pp508.com/fbaedc/68542391.html http://www.pp508.com/dabcfe/ecabdf.html http://www.vip58335.com/eaf/81094367.html http://www.pp508.com/bfe/debcfa.html http://www.3812333.com/news/cfebda.html
    http://www.pp508.com/febdac/725039861.html http://www.3812333.com/news/ecdbaf.html http://www.pp508.com/cea/6934.html http://www.3812333.com/news/befdac.html http://www.pp508.com/bcadfe/defcab.html
    http://www.3812333.com/news/ecbadf.html http://www.pp508.com/afdec/cefadb.html http://www.vip58335.com/bfc/542361890.html http://www.pp508.com/2194/ebca.html http://www.pp508.com/befda/38952176.html
    http://www.pp508.com/931682/edacbf.html http://www.pp508.com/fbace/15802734.html http://www.3812333.com/news/fecbda.html http://www.pp508.com/cfed/01864927.html http://www.3812333.com/news/cebdaf.html